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新一季“梦改”一方面将延承节目在家装领域的优势资源，匹配合适的设计师对委托空间进行功能性改造，打破空间限制。无论是在一平米的空间上施展“收纳魔法”，还是解决房屋发霉、漏水、隔音差等棘手问题，设计师都将以理性攻破实际的居住困境。另一方面，节目更关注委托背后的情感诉求，以感性提供情绪价值，破解精神困局。

吃货界航母级战将登场！六位名人展开卡路里的爆笑对决，SuperJunior成员神童、《认识的哥哥》徐章勋组成成固定班底。赢了就能大快朵颐、输了只能挨饿受苦。游戏结合大胃王的终极挑战，谁能称霸这个擂台？

是一个和我未来的男人女人一起进行减肥项目的爱情节目。两个月里为出演者提供从运动到食谱、精神力、恋爱等各领域系统科学的解决方案。出演者们隐藏自己真实样子，通过减肥想成为的WannabeAI的样子进行第一印象投票。接下来为爱减肥。恋爱更加点燃了出演者们的减肥意志，通过减肥和恋爱指导恢复自尊的出演者们陷入惊险刺激的爱情。

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白钟元亲自为来自30多个国家的数千名南极科研人员提供温暖饭菜的治愈项目。

购物狂的灵魂拷问！柳炳宰开箱艺人最不可言喻的谜之战利品。该综艺将分为两个部分：前10周为柳炳宰人气单元“买这个干嘛”的升级版“你买了什么?!”，探讨明星们的奇葩购物行为；第11至20周则转为“笑不得访谈”，受访者需要在荒谬提问中努力憋笑，唯一规则就是——笑就输了！

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